Consulta de Nutrição
Na consulta de nutrição é efetuada uma análise do estado de saúde, dos hábitos e preferências alimentares, do nível e tipo de atividade física, assim como o seu peso e composição corporal.
O nutricionista irá juntamente com a/o utente definir os objetivos que se pretendem atingir e assim criar o plano alimentar personalizado.
Nas consultas de seguimento, o primeiro ponto é rever e ajustar o plano alimentar, identificar os desafios encontrados para colocar em prática as alterações alimentares, delinear as estratégias e trabalhar a componente motivacional para que haja sucesso.
Atualmente há consciêncialização da importância de termos um estilo de vida saudável. Os nutricionistas da Sentydos ajudam a que consiga implementar uma alimentação equilibrada que adore, desfrutando do prazer de comer alimentos saborosos e nutritivos.